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La Guía de ejercicios para principiantes le muestra exactamente cómo hacer el ejercicio que necesita para sentirse saludable, con energía, fuerte y en forma.

 

Y puede hacerlo sin sentirse demasiado cansado, demasiado dolorido o demasiado estresado por el tiempo.

 

En la guía aprenderás:

 

  • ¡Cómo llegar y quedarse! - motivado
  • Cómo superar las principales razones que impiden que las personas hagan ejercicio
  • Los tipos de ejercicio que necesita para obtener resultados REALES
  • Un plan de entrenamiento completo de 14 días para comenzar
  • ¡Y mucho más!

La guía del ejercicio para principiantes

25,00$Precio
Impuesto incluido
  • .pdf

  • Todas las ventas son definitivas en nuestras descargas digitales.

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